Tanzstudio Pajass

Tanz   Bewegung   Fitness  in Fehraltorf

Step Aerobic mit Ursi Schmid Step Aerobic ist ein Ganzkörper-Fitnesstraining. Nach dem Aufwärmen gibt es eine  Choreographie, gefolgt von Kräftigungs-Übungen und zum Abschluss geniessen wir ein  Stretching.
“Wichtig ist es für mich, dass ich die Freude und Motivation  an der Bewegung (mit Musik) weiter geben kann. “
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